首 页
精准健身
科学饮食
健康培训
会员服务
关于我们
在这里,有移动客户端Body To Be帮您记录管理运动与饮食,根据身体状态及预期目标,获得个性化运动处方。
测评和记录体质数据
对体能进行测评及记录
度身定制运动处方
健康饮食推荐
跟踪训练计划并实施(扫码即获得
最先进LifeFitness健身设备数据)
热量及营养摄入管理
团课及私教课程预约
分享至朋友圈,参与各种健身活动
与竞赛
在这里,您可以通过参加“量化评估生活风险因素——微生命”来增加预期寿命。
根据剑桥大学相关研究,在预计平均
寿命约为80岁的前提下,把35岁及以
上人群的余下寿命分成了约100万个
30分钟时间段,每个30分钟就是一个
“微生命”。除了基因以外,我们的日
常生活习惯影响着我们的预期寿命。保
持运动与健康饮食,管理营养摄入和能
量消耗,能够帮助我们不断增加微生命,
掌握自己的未来。